A Organização alimentar é um dos fatores que mais condicionam a disposição física. Os padrões de alimentação fornecem os substâncias vitais necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma alimentação equilibrada auxilia no desempenho mental. Quando a alimentação é baseada em excessos, o corpo tende a apresentar fadiga constante. Uma boa https://www.andreatinoco.com.br/cafe-da-manha-simples-economizando-tempo/