Подавляющее большинство из читателей уже осведомлены: «укороченная» паравертебральная мышцы = повышенная нагрузка дисков, ограничение амплитуды движений сегментов, компенсаторные реакции по всей системе. Но одно осознавать это концептуально, но совсем другое — иметь под рукой доступный метод для систематической де-компрессии дома. iBACK ROLLER — массажный ролик... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm