{ومع ذلك يتم تنظيف معظم الحصائر ببساطة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا توظف خارج أو يميل إلى بشكل كبير تتعرق أثناء تمارس، يمكن أن تكون خالي من المتاعب تملك حصيرة التي قد يتم رميها أثناء غسل آلة. لعام 2019 من 9 اختبارات علمية (640 كامل المشاركين) أظهروا أن اليوغا https://seth4bo54.ouyawiki.com/761362/التدليك_التايلاندي_بانكوك_لا_مزيد_من_الغموض